Ernæring i Skinke, røget

Yderligere næringsindhold

Fedtopdeling
Sum mættede 4.74 g
Sum monoumættede 5.9 g
Sum polyumættede 1.26 g
Sum n-3 fedtsyrer 0 g
Sum n-6 fedtsyrer 1.26 g
Transfedtsyrer, total 0.024 g
Aminosyrer
Isoleucin 1500 mg
Leucin 2200 mg
Lysin 2500 mg
Methionin 770 mg
Cystin 240 mg
Phenylalanin 1100 mg
Tyrosin 1000 mg
Threonin 1300 mg
Tryptofan 320 mg
Valin 1600 mg
Arginin 1800 mg
Histidin 1000 mg
Alanin 1800 mg
Asparaginsyre 2600 mg
Glutaminsyre 4000 mg
Glycin 1600 mg
Prolin 1200 mg
Serin 1200 mg

*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:

  • Protein: 17 kJ
  • Fedt: 38 kJ
  • Kulhydrater: 17 kJ
  • Kostfibre: 8 kJ
  • Alkohol: 30 kJ

Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal