Næringsindhold pr. 100 g | ||
Energi | 212 kcal | |
Protein, total | 4.9 g | |
total-N | 0.8 g | |
Fedt, total | 1.4 g | |
mættede fedtsyrer | 0.2 g | |
monoumætt. fedtsyrer | 0.3 g | |
polyumætt. fedtsyrer | 0.7 g | |
Kulhydrat, total | 48 g | |
kulhydrat, tilgængelig | 40.7 g | |
tilsat sukker | 0 g | |
kostfibre | 7.3 g | |
Alkohol | 0 g | |
Aske | 1.9 g | |
Vand | 44 g | |
*Udregning af "Energi" er udført således. |
Fosfor, P | 21% |
Jern, Fe | 16% |
Jod, I | 15% |
Kobber, Cu | 13% |
Zink, Zn | 13% |
Magnesium, Mg | 13% |
B1-vitamin, thiamin | 13% |
B6-vitamin | 9% |
B3-vitamin, Niacin | 8% |
Folat (Folinsyre) | 7% |
B2-vitamin, riboflavin | 4% |
Calcium, Ca | 3% |
Selen, Se | 2% |
E-vitamin | 2% |
Vitaminer | pr. 100 g |
A-vitamin | 0 RE |
D-vitamin | 0 µg |
E-vitamin | 0.2 α-TE |
B1-vitamin, thiamin | 0.16 mg |
B2-vitamin, riboflavin | 0.064 mg |
B3-vitamin, Niacin | 1.27 NE |
niacin | 0.78 mg |
tryptofans bidrag | 1.27 mg |
B6-vitamin | 0.122 mg |
Biotin | 4.1 µg |
Folat (Folinsyre) | 26 µg |
B12-vitamin | 0 µg |
C-vitamin | 0 mg |
Mineraler | |
Natrium, Na | 477 mg |
Kalium, K | 217 mg |
Calcium, Ca | 26 mg |
Magnesium, Mg | 41 mg |
Fosfor, P | 134 mg |
Jern, Fe | 1.4 mg |
Kobber, Cu | 0.16 mg |
Zink, Zn | 1.3 mg |
Jod, I | 22 µg |
Mangan, Mn | 1.2 mg |
Chrom, Cr | 5.8 µg |
Selen, Se | 1.1 µg |
Nikkel, Ni | 4 µg |
Fedtopdeling | |
Sum mættede | 0.21 g |
Sum monoumættede | 0.336 g |
Sum polyumættede | 0.659 g |
Sum n-3 fedtsyrer | 0.089 g |
Sum n-6 fedtsyrer | 0.57 g |
Transfedtsyrer, total | 0 g |
*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:
Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal