Ernæring i Sild, marineret, kryddersild

Yderligere næringsindhold

Vitaminer pr. 100 g
A-vitamin 17 RE
  Retinol 17 µg
D-vitamin 13 µg
  D3 cholecalciferol 13 µg
B12-vitamin 6.2 µg
Mineraler
Jod, I 35 µg
Fedtopdeling
Sum mættede 3.45 g
Sum monoumættede 7.38 g
Sum polyumættede 2.88 g
Sum n-3 fedtsyrer 2.71 g
Sum n-6 fedtsyrer 0.168 g
Transfedtsyrer, total 0 g

*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:

  • Protein: 17 kJ
  • Fedt: 38 kJ
  • Kulhydrater: 17 kJ
  • Kostfibre: 8 kJ
  • Alkohol: 30 kJ

Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal