Næringsindhold pr. 100 g | ||
Energi | 85 kcal | |
Protein, total | 18.1 g | |
total-N | 2.9 g | |
Fedt, total | 1.3 g | |
mættede fedtsyrer | 0.3 g | |
monoumætt. fedtsyrer | 0.3 g | |
polyumætt. fedtsyrer | 0.5 g | |
Kulhydrat, total | 0 g | |
kulhydrat, tilgængelig | 0 g | |
tilsat sukker | 0 g | |
kostfibre | 0 g | |
Alkohol | 0 g | |
Aske | 1.3 g | |
Vand | 81 g | |
*Udregning af "Energi" er udført således. |
Selen, Se | 53% |
B3-vitamin, Niacin | 44% |
Fosfor, P | 37% |
E-vitamin | 13% |
Calcium, Ca | 13% |
Jod, I | 12% |
D-vitamin | 11% |
Magnesium, Mg | 8% |
Jern, Fe | 7% |
B1-vitamin, thiamin | 6% |
Zink, Zn | 5% |
B2-vitamin, riboflavin | 5% |
Nikkel, Ni | 3% |
Vitaminer | pr. 100 g |
A-vitamin | 0 RE |
Retinol | 0 µg |
β-caroten | 0 µg |
D-vitamin | 0.8 µg |
E-vitamin | 1.2 α-TE |
alfa-tokoferol | 1.2 mg |
K-vitamin | 0 µg |
B1-vitamin, thiamin | 0.07 mg |
B2-vitamin, riboflavin | 0.07 mg |
B3-vitamin, Niacin | 7 NE |
niacin | 4 mg |
tryptofans bidrag | 3 mg |
C-vitamin | 0 mg |
Mineraler | |
Natrium, Na | 54 mg |
Kalium, K | 330 mg |
Calcium, Ca | 110 mg |
Magnesium, Mg | 26 mg |
Fosfor, P | 240 mg |
Jern, Fe | 0.6 mg |
Kobber, Cu | 0.023 mg |
Zink, Zn | 0.52 mg |
Jod, I | 18 µg |
Mangan, Mn | 0.062 mg |
Chrom, Cr | 8.6 µg |
Selen, Se | 24 µg |
Nikkel, Ni | 8 µg |
Fedtopdeling | |
Sum mættede | 0.341 g |
Sum monoumættede | 0.269 g |
Sum polyumættede | 0.46 g |
Sum n-3 fedtsyrer | 0.02 g |
Sum n-6 fedtsyrer | 0.033 g |
Transfedtsyrer, total | 0 g |
*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:
Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal