Ernæring i Helt, rå

Yderligere næringsindhold

Fedtopdeling
Sum mættede 0.95 g
Sum monoumættede 0.721 g
Sum polyumættede 1.18 g
Sum n-3 fedtsyrer 0.14 g
Sum n-6 fedtsyrer 0.09 g
Transfedtsyrer, total 0 g

*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:

  • Protein: 17 kJ
  • Fedt: 38 kJ
  • Kulhydrater: 17 kJ
  • Kostfibre: 8 kJ
  • Alkohol: 30 kJ

Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal