Næringsindhold pr. 100 g | ||
Energi | 48 kcal | |
Protein, total | 3.5 g | |
total-N | 0.6 g | |
Fedt, total | 1.1 g | |
mættede fedtsyrer | 0.1 g | |
monoumætt. fedtsyrer | 0.8 g | |
polyumætt. fedtsyrer | 0.1 g | |
Kulhydrat, total | 7 g | |
kulhydrat, tilgængelig | 4.9 g | |
tilsat sukker | 0 g | |
kostfibre | 2.1 g | |
Alkohol | 0 g | |
Aske | 2.5 g | |
Vand | 86 g | |
*Udregning af "Energi" er udført således. |
C-vitamin | 93% |
Jern, Fe | 61% |
A-vitamin | 59% |
Folat (Folinsyre) | 33% |
B2-vitamin, riboflavin | 29% |
Calcium, Ca | 24% |
B6-vitamin | 22% |
B3-vitamin, Niacin | 22% |
E-vitamin | 19% |
Kobber, Cu | 18% |
Zink, Zn | 18% |
B1-vitamin, thiamin | 15% |
Magnesium, Mg | 9% |
Fosfor, P | 8% |
Selen, Se | 6% |
Pantothensyre | 5% |
Jod, I | 3% |
Vitaminer | pr. 100 g |
A-vitamin | 499 RE |
Retinol | 0 µg |
β-caroten | 5982 µg |
D-vitamin | 0 µg |
E-vitamin | 1.7 α-TE |
alfa-tokoferol | 1.7 mg |
B1-vitamin, thiamin | 0.19 mg |
B2-vitamin, riboflavin | 0.43 mg |
B3-vitamin, Niacin | 3.5 NE |
niacin | 2.4 mg |
tryptofans bidrag | 1.1 mg |
B6-vitamin | 0.3 mg |
Pantothensyre | 0.3 mg |
Biotin | 0.4 µg |
Folat (Folinsyre) | 116 µg |
B12-vitamin | 0 µg |
C-vitamin | 70 mg |
Mineraler | |
Natrium, Na | 27 mg |
Kalium, K | 647 mg |
Calcium, Ca | 202 mg |
Magnesium, Mg | 28 mg |
Fosfor, P | 51.9 mg |
Jern, Fe | 5.5 mg |
Kobber, Cu | 0.22 mg |
Zink, Zn | 1.8 mg |
Jod, I | 3.9 µg |
Mangan, Mn | 2.7 mg |
Chrom, Cr | 20.3 µg |
Selen, Se | 2.7 µg |
Nikkel, Ni | 5.7 µg |
Fedtopdeling | |
Sum mættede | 0.056 g |
Sum monoumættede | 0.751 g |
Sum polyumættede | 0.089 g |
Sum n-3 fedtsyrer | 0.012 g |
Sum n-6 fedtsyrer | 0.077 g |
Transfedtsyrer, total | 0 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 66 mg |
*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:
Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal