Ernæring i Purløg, rå

Yderligere næringsindhold

Fedtopdeling
Sum mættede 0.084 g
Sum monoumættede 0.018 g
Sum polyumættede 0.378 g
Sum n-3 fedtsyrer 0.259 g
Sum n-6 fedtsyrer 0.119 g
Transfedtsyrer, total 0 g
Aminosyrer
Isoleucin 92 mg
Leucin 160 mg
Lysin 130 mg
Methionin 33 mg
Cystin 12 mg
Phenylalanin 100 mg
Tyrosin 65 mg
Threonin 96 mg
Tryptofan 35 mg
Valin 120 mg
Arginin 100 mg
Histidin 42 mg
Alanin 130 mg
Asparaginsyre 200 mg
Glutaminsyre 250 mg
Glycin 110 mg
Prolin 92 mg
Serin 110 mg

*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:

  • Protein: 17 kJ
  • Fedt: 38 kJ
  • Kulhydrater: 17 kJ
  • Kostfibre: 8 kJ
  • Alkohol: 30 kJ

Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal