Ernæring i Solsikkefrø, afskallede, tørrede

Yderligere næringsindhold

Fedtopdeling
Sum mættede 7.22 g
Sum monoumættede 17.8 g
Sum polyumættede 28 g
Sum n-3 fedtsyrer 0.16 g
Sum n-6 fedtsyrer 27.8 g

*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:

  • Protein: 17 kJ
  • Fedt: 38 kJ
  • Kulhydrater: 17 kJ
  • Kostfibre: 8 kJ
  • Alkohol: 30 kJ

Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal