Ernæring i Paranød

Yderligere næringsindhold

Fedtopdeling
Sum mættede 15.2 g
Sum monoumættede 19.8 g
Sum polyumættede 26.7 g
Sum n-3 fedtsyrer 0.1 g
Sum n-6 fedtsyrer 26.6 g
Aminosyrer
Isoleucin 580 mg
Leucin 1200 mg
Lysin 530 mg
Methionin 1100 mg
Cystin 420 mg
Phenylalanin 670 mg
Tyrosin 420 mg
Threonin 420 mg
Tryptofan 160 mg
Valin 970 mg
Arginin 2400 mg
Histidin 390 mg
Alanin 610 mg
Asparaginsyre 1300 mg
Glutaminsyre 3300 mg
Glycin 720 mg
Prolin 780 mg
Serin 780 mg

*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:

  • Protein: 17 kJ
  • Fedt: 38 kJ
  • Kulhydrater: 17 kJ
  • Kostfibre: 8 kJ
  • Alkohol: 30 kJ

Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal