Ernæring i Boghvedemel

Yderligere næringsindhold

Fedtopdeling
Sum mættede 0.477 g
Sum monoumættede 0.238 g
Sum polyumættede 1.09 g
Sum n-3 fedtsyrer 0.07 g
Sum n-6 fedtsyrer 1.02 g
Aminosyrer
Isoleucin 270 mg
Leucin 490 mg
Lysin 430 mg
Methionin 130 mg
Cystin 69 mg
Phenylalanin 310 mg
Tyrosin 160 mg
Threonin 260 mg
Tryptofan 130 mg
Valin 410 mg
Arginin 560 mg
Histidin 170 mg
Alanin 340 mg
Asparaginsyre 1600 mg
Glutaminsyre 1000 mg
Glycin 440 mg
Prolin 260 mg
Serin 340 mg

*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:

  • Protein: 17 kJ
  • Fedt: 38 kJ
  • Kulhydrater: 17 kJ
  • Kostfibre: 8 kJ
  • Alkohol: 30 kJ

Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal