Næringsindhold pr. 100 g
Energi	373 kcal
Protein, total	7.3 g
total-N	1.2 g
Fedt, total	1.3 g
mættede fedtsyrer	0.2 g
monoumætt. fedtsyrer	0.4 g
polyumætt. fedtsyrer	0.6 g
Kulhydrat, total	83.2 g
kulhydrat, tilgængelig	80.1 g
tilsat sukker	5 g
kostfibre	3.1 g
Alkohol	0 g
Aske	2.6 g
Vand	5 g
*Udregning af "Energi" er udført således.

Yderligere næringsindhold

Vitaminer	pr. 100 g
A-vitamin	0 RE
Retinol	0 µg
β-caroten	0 µg
D-vitamin	0 µg
E-vitamin	0.02 α-TE
alfa-tokoferol	0.02 mg
K-vitamin	0 µg
B1-vitamin, thiamin	0.874 mg
B2-vitamin, riboflavin	0.804 mg
B3-vitamin, Niacin	0.567 NE
niacin	1.1 mg
tryptofans bidrag	0.567 mg
B6-vitamin	0.754 mg
Pantothensyre	0.185 mg
Folat (Folinsyre)	223 µg
B12-vitamin	0 µg
C-vitamin	0 mg
L-dehydroascorbins.	0 mg

Mineraler
Natrium, Na	883 mg
Kalium, K	91.6 mg
Calcium, Ca	18 mg
Magnesium, Mg	11.9 mg
Fosfor, P	56 mg
Jern, Fe	4.35 mg
Kobber, Cu	0.063 mg
Zink, Zn	0.2 mg
Jod, I	0.9 µg
Mangan, Mn	0.11 mg
Chrom, Cr	2 µg
Selen, Se	2.6 µg
Nikkel, Ni	7.21 µg

Fedtopdeling
Sum mættede	0.197 g
Sum monoumættede	0.364 g
Sum polyumættede	0.615 g
Sum n-3 fedtsyrer	0.015 g
Sum n-6 fedtsyrer	0.6 g
Transfedtsyrer, total	0 g

Aminosyrer
Isoleucin	280 mg
Leucin	1100 mg
Lysin	56 mg
Methionin	150 mg
Cystin	92 mg
Phenylalanin	380 mg
Tyrosin	200 mg
Threonin	220 mg
Tryptofan	34 mg
Valin	380 mg
Arginin	160 mg
Histidin	210 mg
Alanin	620 mg
Asparaginsyre	390 mg
Glutaminsyre	1600 mg
Glycin	220 mg
Prolin	780 mg
Serin	360 mg

*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:

• Protein: 17 kJ
• Fedt: 38 kJ
• Kulhydrater: 17 kJ
• Kostfibre: 8 kJ
• Alkohol: 30 kJ

Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal