Næringsindhold pr. 100 g | ||
Energi | 637 kcal | |
Protein, total | 24.6 g | |
total-N | 4.5 g | |
Fedt, total | 53.3 g | |
mættede fedtsyrer | 10.2 g | |
monoumætt. fedtsyrer | 25 g | |
polyumætt. fedtsyrer | 14.3 g | |
Kulhydrat, total | 17.1 g | |
kulhydrat, tilgængelig | 9.4 g | |
tilsat sukker | 0 g | |
kostfibre | 7.7 g | |
Alkohol | 0 g | |
Aske | 3.2 g | |
Vand | 2 g | |
*Udregning af "Energi" er udført således. |
B3-vitamin, Niacin | 101% |
E-vitamin | 90% |
Fosfor, P | 60% |
Magnesium, Mg | 59% |
Kobber, Cu | 48% |
Folat (Folinsyre) | 35% |
B6-vitamin | 35% |
Zink, Zn | 33% |
Pantothensyre | 22% |
Nikkel, Ni | 20% |
Jern, Fe | 16% |
Selen, Se | 15% |
B1-vitamin, thiamin | 11% |
B2-vitamin, riboflavin | 6% |
Calcium, Ca | 5% |
Vitaminer | pr. 100 g |
A-vitamin | 0 RE |
Retinol | 0 µg |
β-caroten | 0 µg |
D-vitamin | 0 µg |
E-vitamin | 8.1 α-TE |
alfa-tokoferol | 8.1 mg |
B1-vitamin, thiamin | 0.141 mg |
B2-vitamin, riboflavin | 0.085 mg |
B3-vitamin, Niacin | 16.2 NE |
niacin | 12.2 mg |
tryptofans bidrag | 4 mg |
B6-vitamin | 0.47 mg |
Pantothensyre | 1.22 mg |
Biotin | 114 µg |
Folat (Folinsyre) | 124 µg |
B12-vitamin | 0 µg |
C-vitamin | 0.8 mg |
L-ascorbinsyre | 0.8 mg |
Mineraler | |
Natrium, Na | 503 mg |
Kalium, K | 700 mg |
Calcium, Ca | 45.2 mg |
Magnesium, Mg | 190 mg |
Fosfor, P | 391 mg |
Jern, Fe | 1.46 mg |
Kobber, Cu | 0.57 mg |
Zink, Zn | 3.27 mg |
Jod, I | 0 µg |
Mangan, Mn | 1.7 mg |
Chrom, Cr | 5 µg |
Selen, Se | 6.9 µg |
Nikkel, Ni | 60 µg |
Fedtopdeling | |
Sum mættede | 10.2 g |
Sum monoumættede | 25 g |
Sum polyumættede | 14.3 g |
Sum n-3 fedtsyrer | 0 g |
Sum n-6 fedtsyrer | 14.3 g |
Aminosyrer | |
Isoleucin | 1100 mg |
Leucin | 1900 mg |
Lysin | 1000 mg |
Methionin | 300 mg |
Cystin | 320 mg |
Phenylalanin | 1600 mg |
Tyrosin | 1000 mg |
Threonin | 770 mg |
Tryptofan | 240 mg |
Valin | 1500 mg |
Arginin | 3600 mg |
Histidin | 730 mg |
Alanin | 1200 mg |
Asparaginsyre | 3500 mg |
Glutaminsyre | 5700 mg |
Glycin | 1700 mg |
Prolin | 1400 mg |
Serin | 1500 mg |
*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:
Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal