Næringsindhold pr. 100 g | ||
Energi | 131 kcal | |
Protein, total | 20.1 g | |
total-N | 3.2 g | |
Fedt, total | 5.2 g | |
mættede fedtsyrer | 0.7 g | |
monoumætt. fedtsyrer | 1.1 g | |
polyumætt. fedtsyrer | 1.7 g | |
Kulhydrat, total | 0.5 g | |
kulhydrat, tilgængelig | 0.5 g | |
tilsat sukker | 0 g | |
kostfibre | 0 g | |
Alkohol | 0 g | |
Aske | 1.8 g | |
Vand | 72.5 g | |
*Udregning af "Energi" er udført således. |
B12-vitamin | 500% |
Kobber, Cu | 400% |
Jod, I | 87% |
A-vitamin | 76% |
Zink, Zn | 55% |
Fosfor, P | 54% |
B3-vitamin, Niacin | 40% |
E-vitamin | 27% |
B6-vitamin | 22% |
Magnesium, Mg | 15% |
Jern, Fe | 14% |
Pantothensyre | 11% |
B2-vitamin, riboflavin | 10% |
B1-vitamin, thiamin | 8% |
Folat (Folinsyre) | 6% |
Calcium, Ca | 3% |
Vitaminer | pr. 100 g |
A-vitamin | 650 RE |
Retinol | 650 µg |
β-caroten | 0 µg |
D-vitamin | 0 µg |
E-vitamin | 2.4 α-TE |
alfa-tokoferol | 2.4 mg |
K-vitamin | 0 µg |
B1-vitamin, thiamin | 0.1 mg |
B2-vitamin, riboflavin | 0.15 mg |
B3-vitamin, Niacin | 6.33 NE |
niacin | 2.5 mg |
tryptofans bidrag | 3.83 mg |
B6-vitamin | 0.3 mg |
Pantothensyre | 0.6 mg |
Biotin | 0 µg |
Folat (Folinsyre) | 20 µg |
B12-vitamin | 10 µg |
C-vitamin | 0 mg |
Mineraler | |
Natrium, Na | 370 mg |
Kalium, K | 270 mg |
Calcium, Ca | 29 mg |
Magnesium, Mg | 48 mg |
Fosfor, P | 350 mg |
Jern, Fe | 1.3 mg |
Kobber, Cu | 4.8 mg |
Zink, Zn | 5.5 mg |
Jod, I | 130 µg |
Mangan, Mn | 0.03 mg |
Fedtopdeling | |
Sum mættede | 0.693 g |
Sum monoumættede | 1.13 g |
Sum polyumættede | 1.71 g |
Sum n-3 fedtsyrer | 1.56 g |
Sum n-6 fedtsyrer | 0.156 g |
Transfedtsyrer, total | 0 g |
Aminosyrer | |
Isoleucin | 930 mg |
Leucin | 1700 mg |
Lysin | 1600 mg |
Methionin | 580 mg |
Cystin | 260 mg |
Phenylalanin | 800 mg |
Tyrosin | 740 mg |
Threonin | 930 mg |
Tryptofan | 230 mg |
Valin | 970 mg |
Arginin | 1700 mg |
Histidin | 390 mg |
Alanin | 1400 mg |
Asparaginsyre | 2200 mg |
Glutaminsyre | 3200 mg |
Glycin | 1300 mg |
Prolin | 870 mg |
Serin | 1000 mg |
*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:
Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal