Ernæring i Pære, rå

Yderligere næringsindhold

Fedtopdeling
Sum mættede 0.052 g
Sum monoumættede 0.03 g
Sum polyumættede 0.138 g
Sum n-3 fedtsyrer 0.034 g
Sum n-6 fedtsyrer 0.103 g
Transfedtsyrer, total 0 g
Aminosyrer
Isoleucin 13 mg
Leucin 21 mg
Lysin 21 mg
Methionin 3 mg
Cystin 2 mg
Phenylalanin 13 mg
Tyrosin 5 mg
Threonin 11 mg
Tryptofan 3 mg
Valin 16 mg
Arginin 10 mg
Histidin 7 mg
Alanin 15 mg
Asparaginsyre 60 mg
Glutaminsyre 33 mg
Glycin 13 mg
Prolin 29 mg
Serin 16 mg

*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:

  • Protein: 17 kJ
  • Fedt: 38 kJ
  • Kulhydrater: 17 kJ
  • Kostfibre: 8 kJ
  • Alkohol: 30 kJ

Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal