Næringsindhold pr. 100 g | ||
Energi | 275 kcal | |
Protein, total | 8.7 g | |
total-N | 1.5 g | |
Fedt, total | 3.3 g | |
mættede fedtsyrer | 0.8 g | |
monoumætt. fedtsyrer | 0.9 g | |
polyumætt. fedtsyrer | 2 g | |
Kulhydrat, total | 54 g | |
kulhydrat, tilgængelig | 49.5 g | |
tilsat sukker | 0 g | |
kostfibre | 4.5 g | |
Alkohol | 0 g | |
Aske | 2.1 g | |
Vand | 32 g | |
*Udregning af "Energi" er udført således. |
Fosfor, P | 19% |
Jern, Fe | 16% |
Jod, I | 15% |
B1-vitamin, thiamin | 14% |
Kobber, Cu | 14% |
Selen, Se | 12% |
Magnesium, Mg | 11% |
B6-vitamin | 11% |
Folat (Folinsyre) | 10% |
Zink, Zn | 10% |
B3-vitamin, Niacin | 9% |
Calcium, Ca | 7% |
Pantothensyre | 6% |
E-vitamin | 6% |
B2-vitamin, riboflavin | 4% |
Nikkel, Ni | 4% |
Vitaminer | pr. 100 g |
A-vitamin | 0 RE |
D-vitamin | 0 µg |
E-vitamin | 0.5 α-TE |
B1-vitamin, thiamin | 0.18 mg |
B2-vitamin, riboflavin | 0.056 mg |
B3-vitamin, Niacin | 1.4 NE |
niacin | 1.2 mg |
tryptofans bidrag | 1.4 mg |
B6-vitamin | 0.147 mg |
Pantothensyre | 0.33 mg |
Biotin | 3.7 µg |
Folat (Folinsyre) | 36 µg |
B12-vitamin | 0 µg |
C-vitamin | 0 mg |
Mineraler | |
Natrium, Na | 568 mg |
Kalium, K | 163 mg |
Calcium, Ca | 62 mg |
Magnesium, Mg | 36 mg |
Fosfor, P | 124 mg |
Jern, Fe | 1.4 mg |
Kobber, Cu | 0.17 mg |
Zink, Zn | 1 mg |
Jod, I | 23 µg |
Selen, Se | 5.2 µg |
Nikkel, Ni | 11 µg |
Fedtopdeling | |
Transfedtsyrer, total | 0 g |
*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:
Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal