Næringsindhold pr. 100 g | ||
Energi | 256 kcal | |
Protein, total | 8.7 g | |
total-N | 1.5 g | |
Fedt, total | 3.8 g | |
mættede fedtsyrer | 0 g | |
monoumætt. fedtsyrer | 0 g | |
polyumætt. fedtsyrer | 0.9 g | |
Kulhydrat, total | 48 g | |
kulhydrat, tilgængelig | 44 g | |
tilsat sukker | 0 g | |
kostfibre | 4 g | |
Alkohol | 0 g | |
Aske | 1.4 g | |
Vand | 38.9 g | |
*Udregning af "Energi" er udført således. |
Fosfor, P | 19% |
Jod, I | 14% |
Jern, Fe | 11% |
Folat (Folinsyre) | 11% |
B3-vitamin, Niacin | 10% |
B1-vitamin, thiamin | 9% |
Pantothensyre | 9% |
Kobber, Cu | 8% |
Magnesium, Mg | 7% |
Zink, Zn | 6% |
Selen, Se | 6% |
E-vitamin | 6% |
B2-vitamin, riboflavin | 4% |
Calcium, Ca | 4% |
B6-vitamin | 4% |
Nikkel, Ni | 2% |
Vitaminer | pr. 100 g |
A-vitamin | 0 RE |
Retinol | 0 µg |
β-caroten | 0 µg |
D-vitamin | 0 µg |
E-vitamin | 0.5 α-TE |
alfa-tokoferol | 0.5 mg |
K-vitamin | 0 µg |
B1-vitamin, thiamin | 0.118 mg |
B2-vitamin, riboflavin | 0.067 mg |
B3-vitamin, Niacin | 1.53 NE |
niacin | 1 mg |
tryptofans bidrag | 1.53 mg |
B6-vitamin | 0.053 mg |
Pantothensyre | 0.5 mg |
Biotin | 1.9 µg |
Folat (Folinsyre) | 38 µg |
B12-vitamin | 0 µg |
C-vitamin | 0 mg |
Mineraler | |
Natrium, Na | 260 mg |
Kalium, K | 138 mg |
Calcium, Ca | 37 mg |
Magnesium, Mg | 21.3 mg |
Fosfor, P | 124 mg |
Jern, Fe | 1 mg |
Kobber, Cu | 0.094 mg |
Zink, Zn | 0.64 mg |
Jod, I | 20.7 µg |
Mangan, Mn | 0.6 mg |
Chrom, Cr | 6.2 µg |
Selen, Se | 2.65 µg |
Nikkel, Ni | 6.23 µg |
Fedtopdeling | |
Sum mættede | 0 g |
Sum monoumættede | 0 g |
Sum polyumættede | 0.912 g |
Sum n-3 fedtsyrer | 0.1 g |
Sum n-6 fedtsyrer | 0.9 g |
Aminosyrer | |
Isoleucin | 380 mg |
Leucin | 660 mg |
Lysin | 210 mg |
Methionin | 140 mg |
Cystin | 170 mg |
Phenylalanin | 460 mg |
Tyrosin | 210 mg |
Threonin | 260 mg |
Tryptofan | 92 mg |
Valin | 440 mg |
Arginin | 350 mg |
Histidin | 200 mg |
Alanin | 290 mg |
Asparaginsyre | 430 mg |
Glutaminsyre | 2800 mg |
Glycin | 370 mg |
Prolin | 1000 mg |
Serin | 460 mg |
*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:
Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal