Næringsindhold pr. 100 g | ||
Energi | 291 kcal | |
Protein, total | 9.3 g | |
total-N | 1.6 g | |
Fedt, total | 6.6 g | |
mættede fedtsyrer | 1.1 g | |
monoumætt. fedtsyrer | 1.5 g | |
polyumætt. fedtsyrer | 3.1 g | |
Kulhydrat, total | 50 g | |
kulhydrat, tilgængelig | 45.4 g | |
tilsat sukker | 0 g | |
kostfibre | 4.6 g | |
Alkohol | 0 g | |
Aske | 1.9 g | |
Vand | 32 g | |
*Udregning af "Energi" er udført således. |
Fosfor, P | 21% |
Kobber, Cu | 18% |
B1-vitamin, thiamin | 17% |
Jern, Fe | 16% |
Selen, Se | 15% |
Jod, I | 14% |
Magnesium, Mg | 13% |
Zink, Zn | 11% |
Folat (Folinsyre) | 11% |
B3-vitamin, Niacin | 9% |
B6-vitamin | 8% |
Pantothensyre | 7% |
Nikkel, Ni | 7% |
Calcium, Ca | 6% |
E-vitamin | 6% |
B2-vitamin, riboflavin | 5% |
Vitaminer | pr. 100 g |
A-vitamin | 0 RE |
D-vitamin | 0 µg |
E-vitamin | 0.5 α-TE |
B1-vitamin, thiamin | 0.21 mg |
B2-vitamin, riboflavin | 0.07 mg |
B3-vitamin, Niacin | 1.5 NE |
niacin | 1.7 mg |
tryptofans bidrag | 1.5 mg |
B6-vitamin | 0.109 mg |
Pantothensyre | 0.37 mg |
Biotin | 4.9 µg |
Folat (Folinsyre) | 38 µg |
B12-vitamin | 0 µg |
C-vitamin | 0 mg |
Mineraler | |
Natrium, Na | 461 mg |
Kalium, K | 179 mg |
Calcium, Ca | 50 mg |
Magnesium, Mg | 43 mg |
Fosfor, P | 139 mg |
Jern, Fe | 1.4 mg |
Kobber, Cu | 0.22 mg |
Zink, Zn | 1.1 mg |
Jod, I | 21 µg |
Mangan, Mn | 0.73 mg |
Chrom, Cr | 2.1 µg |
Selen, Se | 6.9 µg |
Nikkel, Ni | 20 µg |
Fedtopdeling | |
Sum mættede | 1.14 g |
Sum monoumættede | 1.54 g |
Sum polyumættede | 3.14 g |
Sum n-3 fedtsyrer | 0.54 g |
Sum n-6 fedtsyrer | 2.6 g |
Transfedtsyrer, total | 0 g |
*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:
Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal