Ernæring i Jordbær, dybfrost, sukrede

Næringsindhold pr. 100 g
Energi	85 kcal
Protein, total	0.5 g
total-N	0.1 g
Fedt, total	0.2 g
mættede fedtsyrer	0 g
monoumætt. fedtsyrer	0 g
polyumætt. fedtsyrer	0.1 g
Kulhydrat, total	21 g
kulhydrat, tilgængelig	19.1 g
tilsat sukker	11.9 g
kostfibre	1.9 g
Alkohol	0 g
Aske	0.3 g
Vand	78.1 g
*Udregning af "Energi" er udført således.

Rig på følgende

K-vitamin	28571%
C-vitamin	53%
Folat (Folinsyre)	33%
Jern, Fe	5%
B2-vitamin, riboflavin	5%
B3-vitamin, Niacin	2%
E-vitamin	2%
B6-vitamin	2%

Daglig anbefaling/gennemsnit pr. 100 g i % - Kilder

Yderligere næringsindhold

Vitaminer	pr. 100 g
A-vitamin	1.5 RE
Retinol	0 µg
β-caroten	18 µg
D-vitamin	0 µg
E-vitamin	0.2 α-TE
alfa-tokoferol	0.2 mg
K-vitamin	20 µg
B1-vitamin, thiamin	0.015 mg
B2-vitamin, riboflavin	0.077 mg
B3-vitamin, Niacin	0.393 NE
niacin	0.293 mg
tryptofans bidrag	0.1 mg
B6-vitamin	0.028 mg
Pantothensyre	0.108 mg
Folat (Folinsyre)	117 µg
B12-vitamin	0 µg
C-vitamin	39.5 mg

Mineraler
Natrium, Na	1 mg
Kalium, K	98 mg
Calcium, Ca	11 mg
Magnesium, Mg	6 mg
Fosfor, P	12 mg
Jern, Fe	0.47 mg
Kobber, Cu	0.019 mg
Zink, Zn	0.05 mg
Mangan, Mn	0.249 mg
Chrom, Cr	1 µg
Selen, Se	0 µg
Nikkel, Ni	5 µg

Fedtopdeling
Sum mættede	0.017 g
Sum monoumættede	0.028 g
Sum polyumættede	0.116 g
Sum n-3 fedtsyrer	0.055 g
Sum n-6 fedtsyrer	0.061 g

Aminosyrer
Isoleucin	19 mg
Leucin	31 mg
Lysin	27 mg
Methionin	8 mg
Cystin	3 mg
Phenylalanin	17 mg
Tyrosin	8 mg
Threonin	17 mg
Tryptofan	6 mg
Valin	22 mg
Arginin	32 mg
Histidin	9 mg
Alanin	24 mg
Asparaginsyre	76 mg
Glutaminsyre	71 mg
Glycin	20 mg
Prolin	18 mg
Serin	23 mg

Andre Bærfrugt fødevare

Ernæring i Ananaskirsebær, kapstikkelbær, rå Ernæring i Blåbær, frosne, usukrede Ernæring i Blåbær, rå Ernæring i Brombær, dybfrost, usukrede Ernæring i Brombær, rå Ernæring i Guavabær, guajavabær, rå Ernæring i Hindbær, dybfrost Ernæring i Hindbær, rå Ernæring i Hyben pulver, tørret Ernæring i Hyben, rå Ernæring i Hyldebær, rå Ernæring i Jordbær, dybfrost, usukrede Ernæring i Jordbær, rå Ernæring i Loganbær, frosne Ernæring i Ribs, rå Ernæring i Solbær, rå Ernæring i Stikkelsbær, rå Ernæring i Tranebær, rå Ernæring i Tyttebær, rå

*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:

Protein: 17 kJ

Fedt: 38 kJ

Kulhydrater: 17 kJ

Kostfibre: 8 kJ

Alkohol: 30 kJ

Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal