Ernæring i Sild, marineret, kryddersild

Næringsindhold pr. 100 g
Energi	232 kcal
Protein, total	12.4 g
total-N	2 g
Fedt, total	15.2 g
mættede fedtsyrer	3.4 g
monoumætt. fedtsyrer	7.4 g
polyumætt. fedtsyrer	2.9 g
Kulhydrat, total	10.7 g
kulhydrat, tilgængelig	10.7 g
kostfibre	0 g
Alkohol	0 g
Aske	6 g
Vand	55.7 g
*Udregning af "Energi" er udført således.

Rig på følgende

B12-vitamin	310%
D-vitamin	173%
Jod, I	23%

Daglig anbefaling/gennemsnit pr. 100 g i % - Kilder

Yderligere næringsindhold

Vitaminer	pr. 100 g
A-vitamin	17 RE
Retinol	17 µg
D-vitamin	13 µg
D3 cholecalciferol	13 µg
B12-vitamin	6.2 µg

Mineraler
Jod, I	35 µg

Fedtopdeling
Sum mættede	3.45 g
Sum monoumættede	7.38 g
Sum polyumættede	2.88 g
Sum n-3 fedtsyrer	2.71 g
Sum n-6 fedtsyrer	0.168 g
Transfedtsyrer, total	0 g

Andre Fiskeprodukter fødevare

Ernæring i Ål, røget Ernæring i Ansjos, marineret, konserves Ernæring i Brisling (ansjovis), marineret, konserves Ernæring i Brisling (sardin), i olie, konserves Ernæring i Brisling (sardin), i tomat, konserves Ernæring i Fiskeboller, konserves Ernæring i Fiskefars, rå Ernæring i Fiskefrikadelle Ernæring i Gaffelbidder Ernæring i Hellefisk, røget Ernæring i Hummer, konserves Ernæring i Kaviar, uægte (lodderogn) Ernæring i Kaviar, uægte (stenbiderrogn) Ernæring i Kippers i olie, konserves Ernæring i Klipfisk Ernæring i Krabbekløer, konserves Ernæring i Krabbekløer, rå Ernæring i Laks, gravad Ernæring i Laks, konserves Ernæring i Laks, røget, udskåret Ernæring i Makrel i tomat, konserves Ernæring i Makrel, filet, naturel, konserves Ernæring i Makrel, røget Ernæring i Musling, konserves Ernæring i Reje, konserves Ernæring i Rødspætte, filet, paneret, friturestegt Ernæring i Sardin, i olie, konserves Ernæring i Sardin, i tomat, konserves Ernæring i Sild, marineret Ernæring i Sild, marineret, i karrysauce Ernæring i Sild, marineret, i madeirasauce Ernæring i Sild, røget Ernæring i Sildepostej Ernæring i Spegesild Ernæring i Torsk, filet, paneret, rå Ernæring i Torsk, lever, konserves Ernæring i Torsk, rogn, konserves Ernæring i Torsk, rogn, rå Ernæring i Torsk, rogn, røget Ernæring i Tun i olie, konserves Ernæring i Tun i tomat, konserves Ernæring i Tun i vand, konserves

*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:

Protein: 17 kJ

Fedt: 38 kJ

Kulhydrater: 17 kJ

Kostfibre: 8 kJ

Alkohol: 30 kJ

Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal