Næringsindhold pr. 100 g | ||
Energi | 436 kcal | |
Protein, total | 4.9 g | |
total-N | 0.9 g | |
Fedt, total | 22.3 g | |
mættede fedtsyrer | 5.2 g | |
monoumætt. fedtsyrer | 10.3 g | |
polyumætt. fedtsyrer | 5.2 g | |
Kulhydrat, total | 53 g | |
kulhydrat, tilgængelig | 52 g | |
kostfibre | 1 g | |
Alkohol | 0 g | |
Aske | 1 g | |
Vand | 18.3 g | |
*Udregning af "Energi" er udført således. |
Fosfor, P | 32% |
A-vitamin | 15% |
Calcium, Ca | 11% |
Zink, Zn | 7% |
B3-vitamin, Niacin | 6% |
E-vitamin | 6% |
Jod, I | 5% |
Jern, Fe | 4% |
B1-vitamin, thiamin | 4% |
Magnesium, Mg | 4% |
B2-vitamin, riboflavin | 3% |
B6-vitamin | 3% |
Vitaminer | pr. 100 g |
A-vitamin | 128 RE |
Retinol | 126 µg |
β-caroten | 20 µg |
E-vitamin | 0.5 α-TE |
alfa-tokoferol | 0.5 mg |
K-vitamin | 0 µg |
B1-vitamin, thiamin | 0.045 mg |
B2-vitamin, riboflavin | 0.05 mg |
B3-vitamin, Niacin | 0.983 NE |
niacin | 1.9 mg |
tryptofans bidrag | 0.983 mg |
B6-vitamin | 0.04 mg |
B12-vitamin | 0 µg |
C-vitamin | 0 mg |
Mineraler | |
Natrium, Na | 237 mg |
Kalium, K | 130 mg |
Calcium, Ca | 93 mg |
Magnesium, Mg | 11.3 mg |
Fosfor, P | 210 mg |
Jern, Fe | 0.4 mg |
Zink, Zn | 0.72 mg |
Jod, I | 8 µg |
Fedtopdeling | |
Sum mættede | 5.21 g |
Sum monoumættede | 10.3 g |
Sum polyumættede | 5.21 g |
Sum n-3 fedtsyrer | 0.926 g |
Sum n-6 fedtsyrer | 4.28 g |
Aminosyrer | |
Isoleucin | 260 mg |
Leucin | 400 mg |
Lysin | 230 mg |
Methionin | 110 mg |
Cystin | 95 mg |
Phenylalanin | 280 mg |
Tyrosin | 130 mg |
Threonin | 180 mg |
Tryptofan | 59 mg |
Valin | 290 mg |
Arginin | 240 mg |
Histidin | 120 mg |
Alanin | 220 mg |
Asparaginsyre | 350 mg |
Glutaminsyre | 1300 mg |
Glycin | 180 mg |
Prolin | 410 mg |
Serin | 310 mg |
*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:
Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal