Næringsindhold pr. 100 g | ||
Energi | 358 kcal | |
Protein, total | 9.2 g | |
total-N | 1.6 g | |
Fedt, total | 1.2 g | |
mættede fedtsyrer | 0.2 g | |
monoumætt. fedtsyrer | 0.2 g | |
polyumætt. fedtsyrer | 0.6 g | |
Kulhydrat, total | 77.7 g | |
kulhydrat, tilgængelig | 75 g | |
tilsat sukker | 0 g | |
kostfibre | 2.7 g | |
Alkohol | 0 g | |
Aske | 0.3 g | |
Vand | 11.6 g | |
*Udregning af "Energi" er udført således. |
K-vitamin | 42857% |
Kobber, Cu | 34% |
Zink, Zn | 33% |
B1-vitamin, thiamin | 17% |
Folat (Folinsyre) | 12% |
B3-vitamin, Niacin | 11% |
Fosfor, P | 10% |
Pantothensyre | 9% |
Jern, Fe | 7% |
B6-vitamin | 6% |
B2-vitamin, riboflavin | 3% |
Selen, Se | 2% |
Vitaminer | pr. 100 g |
A-vitamin | 0 RE |
Retinol | 0 µg |
β-caroten | 0 µg |
D-vitamin | 0 µg |
E-vitamin | 0.1 α-TE |
alfa-tokoferol | 0.1 mg |
K-vitamin | 30 µg |
B1-vitamin, thiamin | 0.21 mg |
B2-vitamin, riboflavin | 0.045 mg |
B3-vitamin, Niacin | 1.83 NE |
niacin | 1 mg |
tryptofans bidrag | 1.83 mg |
B6-vitamin | 0.085 mg |
Pantothensyre | 0.5 mg |
Biotin | 1 µg |
Folat (Folinsyre) | 42 µg |
B12-vitamin | 0 µg |
C-vitamin | 0 mg |
Mineraler | |
Natrium, Na | 1.4 mg |
Kalium, K | 117 mg |
Calcium, Ca | 16.7 mg |
Magnesium, Mg | 6 mg |
Fosfor, P | 68.1 mg |
Jern, Fe | 0.6 mg |
Kobber, Cu | 0.41 mg |
Zink, Zn | 3.3 mg |
Jod, I | 0.3 µg |
Mangan, Mn | 4 mg |
Chrom, Cr | 0 µg |
Selen, Se | 1 µg |
Nikkel, Ni | 3.8 µg |
Fedtopdeling | |
Sum mættede | 0.194 g |
Sum monoumættede | 0.154 g |
Sum polyumættede | 0.612 g |
Sum n-3 fedtsyrer | 0.04 g |
Sum n-6 fedtsyrer | 0.572 g |
Aminosyrer | |
Isoleucin | 390 mg |
Leucin | 690 mg |
Lysin | 230 mg |
Methionin | 150 mg |
Cystin | 160 mg |
Phenylalanin | 480 mg |
Tyrosin | 210 mg |
Threonin | 260 mg |
Tryptofan | 110 mg |
Valin | 450 mg |
Arginin | 360 mg |
Histidin | 210 mg |
Alanin | 310 mg |
Asparaginsyre | 400 mg |
Glutaminsyre | 3100 mg |
Glycin | 340 mg |
Prolin | 1100 mg |
Serin | 480 mg |
*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:
Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal