Ernæring i Rosin uden kerner

Næringsindhold pr. 100 g
Energi	338 kcal
Protein, total	3.5 g
total-N	0.6 g
Fedt, total	1.6 g
mættede fedtsyrer	0.4 g
monoumætt. fedtsyrer	0.4 g
polyumætt. fedtsyrer	0.3 g
Kulhydrat, total	78 g
kulhydrat, tilgængelig	74.4 g
tilsat sukker	0 g
kostfibre	3.6 g
Alkohol	0 g
Aske	1.7 g
Vand	15.2 g
*Udregning af "Energi" er udført således.

Rig på følgende

Jern, Fe	27%
Kobber, Cu	27%
Fosfor, P	16%
Magnesium, Mg	11%
B6-vitamin	8%
B1-vitamin, thiamin	7%
Nikkel, Ni	6%
Calcium, Ca	5%
C-vitamin	4%
B3-vitamin, Niacin	4%
Zink, Zn	3%
Pantothensyre	3%

Daglig anbefaling/gennemsnit pr. 100 g i % - Kilder

Yderligere næringsindhold

Vitaminer	pr. 100 g
A-vitamin	2.33 RE
Retinol	0 µg
β-caroten	28 µg
D-vitamin	0 µg
E-vitamin	0 α-TE
alfa-tokoferol	0 mg
B1-vitamin, thiamin	0.085 mg
B2-vitamin, riboflavin	0.03 mg
B3-vitamin, Niacin	0.617 NE
niacin	0.5 mg
tryptofans bidrag	0.117 mg
B6-vitamin	0.11 mg
Pantothensyre	0.14 mg
Biotin	0 µg
Folat (Folinsyre)	4 µg
B12-vitamin	0 µg
C-vitamin	3.3 mg
L-ascorbinsyre	3.3 mg

Mineraler
Natrium, Na	9 mg
Kalium, K	785 mg
Calcium, Ca	45.1 mg
Magnesium, Mg	35 mg
Fosfor, P	107 mg
Jern, Fe	2.4 mg
Kobber, Cu	0.32 mg
Zink, Zn	0.3 mg
Jod, I	2 µg
Mangan, Mn	0.31 mg
Chrom, Cr	8.8 µg
Selen, Se	0.4 µg
Nikkel, Ni	17.8 µg

Fedtopdeling
Sum mættede	0.422 g
Sum monoumættede	0.371 g
Sum polyumættede	0.262 g
Sum n-3 fedtsyrer	0.058 g
Sum n-6 fedtsyrer	0.204 g
Transfedtsyrer, total	0 g

Aminosyrer
Isoleucin	67 mg
Leucin	110 mg
Lysin	100 mg
Methionin	18 mg
Cystin	8 mg
Phenylalanin	67 mg
Tyrosin	15 mg
Threonin	78 mg
Tryptofan	7 mg
Valin	100 mg
Arginin	440 mg
Histidin	67 mg
Alanin	120 mg
Asparaginsyre	120 mg
Glutaminsyre	160 mg
Glycin	90 mg
Prolin	230 mg
Serin	73 mg

Andre Frugtprodukter fødevare

Ernæring i Abrikos, konserves, let sukkerlage Ernæring i Æblegele Ernæring i Ananas, konserves Ernæring i Ananasjuice, konserves Ernæring i Appelsinjuice, konserves Ernæring i Appelsinmarmelade Ernæring i Fersken, konserves Ernæring i Frugtpålæg, figen Ernæring i Frugtpålæg, uspec. Ernæring i Grapefrugtjuice, konserves, usødet Ernæring i Hindbærmarmelade Ernæring i Hindbærsaft, sød, koncentreret Ernæring i Hindbærsaft, sur, koncentreret Ernæring i Hybensaft Ernæring i Jordbær i sukkerlage, konserves Ernæring i Jordbær, syltede Ernæring i Jordbærmarmelade Ernæring i Jordbærsaft, sød, koncentreret Ernæring i Jordbærsaft, sur, koncentreret Ernæring i Kirsebær, syltede Ernæring i Kirsebærsaft, sød, koncentreret Ernæring i Kirsebærsaft, sur, koncentreret Ernæring i Mandarin, konserves Ernæring i Marmelade, engelsk type Ernæring i Marmelade, uspec. Ernæring i Nøddepasta, Nutella Ernæring i Oliven, grønne, marinerede, konserves Ernæring i Oliven, sorte, saltede, i olie Ernæring i Pære, konserves Ernæring i Ribsgele Ernæring i Ribssaft, sød, koncentreret Ernæring i Ribssaft, sur, koncentreret Ernæring i Solbær, syltede Ernæring i Solbærmarmelade Ernæring i Solbærsaft, sød, koncentreret Ernæring i Solbærsaft, sur, koncentreret Ernæring i Syltetøj, uspec. Ernæring i Tyttebær, syltede

*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:

Protein: 17 kJ

Fedt: 38 kJ

Kulhydrater: 17 kJ

Kostfibre: 8 kJ

Alkohol: 30 kJ

Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal