Næringsindhold pr. 100 g | ||
Energi | 320 kcal | |
Protein, total | 2.5 g | |
total-N | 0.4 g | |
Fedt, total | 4.5 g | |
mættede fedtsyrer | 1.6 g | |
monoumætt. fedtsyrer | 1.5 g | |
polyumætt. fedtsyrer | 1.1 g | |
Kulhydrat, total | 70.2 g | |
kulhydrat, tilgængelig | 62.7 g | |
tilsat sukker | 0 g | |
kostfibre | 7.5 g | |
Alkohol | 0 g | |
Aske | 1.7 g | |
Vand | 21.2 g | |
*Udregning af "Energi" er udført således. |
Zink, Zn | 30% |
Nikkel, Ni | 25% |
Magnesium, Mg | 22% |
Kobber, Cu | 20% |
Jern, Fe | 17% |
Calcium, Ca | 13% |
Pantothensyre | 11% |
Fosfor, P | 10% |
B3-vitamin, Niacin | 10% |
E-vitamin | 9% |
B6-vitamin | 9% |
B2-vitamin, riboflavin | 6% |
B1-vitamin, thiamin | 4% |
Folat (Folinsyre) | 4% |
C-vitamin | 3% |
Selen, Se | 2% |
Vitaminer | pr. 100 g |
A-vitamin | 3.9 RE |
Retinol | 0 µg |
β-caroten | 46.8 µg |
D-vitamin | 0 µg |
E-vitamin | 0.807 α-TE |
alfa-tokoferol | 0.807 mg |
K-vitamin | 0 µg |
B1-vitamin, thiamin | 0.054 mg |
B2-vitamin, riboflavin | 0.096 mg |
B3-vitamin, Niacin | 1.6 NE |
niacin | 0.947 mg |
tryptofans bidrag | 0.651 mg |
B6-vitamin | 0.12 mg |
Pantothensyre | 0.592 mg |
Biotin | 0.46 µg |
Folat (Folinsyre) | 14.7 µg |
B12-vitamin | 0 µg |
C-vitamin | 2.06 mg |
L-ascorbinsyre | 0.552 mg |
Mineraler | |
Natrium, Na | 43 mg |
Kalium, K | 787 mg |
Calcium, Ca | 114 mg |
Magnesium, Mg | 69.4 mg |
Fosfor, P | 66.3 mg |
Jern, Fe | 1.51 mg |
Kobber, Cu | 0.241 mg |
Zink, Zn | 2.97 mg |
Jod, I | 1.41 µg |
Mangan, Mn | 0.436 mg |
Chrom, Cr | 40.2 µg |
Selen, Se | 1 µg |
Nikkel, Ni | 76.4 µg |
Fedtopdeling | |
Sum mættede | 1.46 g |
Sum monoumættede | 1.53 g |
Sum polyumættede | 0.971 g |
Sum n-3 fedtsyrer | 0.255 g |
Sum n-6 fedtsyrer | 0.714 g |
Transfedtsyrer, total | 0 g |
Aminosyrer | |
Isoleucin | 69 mg |
Leucin | 110 mg |
Lysin | 89 mg |
Methionin | 25 mg |
Cystin | 44 mg |
Phenylalanin | 65 mg |
Tyrosin | 81 mg |
Threonin | 73 mg |
Tryptofan | 39 mg |
Valin | 93 mg |
Arginin | 69 mg |
Histidin | 36 mg |
Alanin | 140 mg |
Asparaginsyre | 400 mg |
Glutaminsyre | 250 mg |
Glycin | 97 mg |
Prolin | 160 mg |
Serin | 110 mg |
*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:
Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal