Næringsindhold pr. 100 g | ||
Energi | 102 kcal | |
Protein, total | 18.5 g | |
total-N | 3 g | |
Fedt, total | 2.6 g | |
mættede fedtsyrer | 1 g | |
monoumætt. fedtsyrer | 1.1 g | |
polyumætt. fedtsyrer | 0.2 g | |
Kulhydrat, total | 0.7 g | |
kulhydrat, tilgængelig | 0.7 g | |
tilsat sukker | 0 g | |
kostfibre | 0 g | |
Alkohol | 0 g | |
Aske | 5.1 g | |
Vand | 73.1 g | |
*Udregning af "Energi" er udført således. |
B12-vitamin | 70% |
C-vitamin | 61% |
Fosfor, P | 48% |
B3-vitamin, Niacin | 38% |
Zink, Zn | 27% |
B6-vitamin | 25% |
Jern, Fe | 16% |
Selen, Se | 11% |
Magnesium, Mg | 6% |
Pantothensyre | 4% |
Kobber, Cu | 4% |
B2-vitamin, riboflavin | 4% |
B1-vitamin, thiamin | 3% |
Folat (Folinsyre) | 2% |
Vitaminer | pr. 100 g |
A-vitamin | 0 RE |
Retinol | 0 µg |
β-caroten | 0 µg |
D-vitamin | 0 µg |
D3 cholecalciferol | 0 µg |
E-vitamin | 0.03 α-TE |
alfa-tokoferol | 0.03 mg |
K-vitamin | 0 µg |
B1-vitamin, thiamin | 0.033 mg |
B2-vitamin, riboflavin | 0.062 mg |
B3-vitamin, Niacin | 6.07 NE |
niacin | 2.9 mg |
tryptofans bidrag | 3.17 mg |
B6-vitamin | 0.34 mg |
Pantothensyre | 0.23 mg |
Biotin | 0.92 µg |
Folat (Folinsyre) | 8.6 µg |
B12-vitamin | 1.4 µg |
C-vitamin | 46 mg |
L-ascorbinsyre | 46 mg |
Mineraler | |
Natrium, Na | 1805 mg |
Kalium, K | 273 mg |
Calcium, Ca | 5.19 mg |
Magnesium, Mg | 17.9 mg |
Fosfor, P | 309 mg |
Jern, Fe | 1.45 mg |
Kobber, Cu | 0.05 mg |
Zink, Zn | 2.68 mg |
Jod, I | 0.9 µg |
Mangan, Mn | 0.012 mg |
Chrom, Cr | 14 µg |
Selen, Se | 5.1 µg |
Nikkel, Ni | 2 µg |
Fedtopdeling | |
Sum mættede | 0.966 g |
Sum monoumættede | 1.06 g |
Sum polyumættede | 0.166 g |
Sum n-3 fedtsyrer | 0.008 g |
Sum n-6 fedtsyrer | 0.095 g |
Transfedtsyrer, total | 0.018 g |
Aminosyrer | |
Isoleucin | 890 mg |
Leucin | 1400 mg |
Lysin | 1500 mg |
Methionin | 440 mg |
Cystin | 150 mg |
Phenylalanin | 710 mg |
Tyrosin | 620 mg |
Threonin | 740 mg |
Tryptofan | 190 mg |
Valin | 920 mg |
Arginin | 1200 mg |
Histidin | 590 mg |
Alanin | 1100 mg |
Asparaginsyre | 1700 mg |
Glutaminsyre | 2500 mg |
Glycin | 950 mg |
Prolin | 800 mg |
Serin | 740 mg |
*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:
Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal