Næringsindhold pr. 100 g | ||
Energi | 111 kcal | |
Protein, total | 3.4 g | |
total-N | 0.5 g | |
Fedt, total | 9 g | |
mættede fedtsyrer | 5.9 g | |
monoumætt. fedtsyrer | 2.4 g | |
polyumætt. fedtsyrer | 0.3 g | |
Kulhydrat, total | 3.7 g | |
kulhydrat, tilgængelig | 3.7 g | |
tilsat sukker | 0 g | |
kostfibre | 0 g | |
Alkohol | 0 g | |
Aske | 0.7 g | |
Vand | 83 g | |
*Udregning af "Energi" er udført således. |
Calcium, Ca | 14% |
Fosfor, P | 14% |
Jod, I | 13% |
B2-vitamin, riboflavin | 12% |
B12-vitamin | 12% |
A-vitamin | 9% |
Pantothensyre | 6% |
B3-vitamin, Niacin | 5% |
Folat (Folinsyre) | 5% |
Zink, Zn | 4% |
Selen, Se | 4% |
Magnesium, Mg | 3% |
B1-vitamin, thiamin | 3% |
B6-vitamin | 3% |
E-vitamin | 3% |
Vitaminer | pr. 100 g |
A-vitamin | 79 RE |
Retinol | 75.6 µg |
β-caroten | 39.9 µg |
D-vitamin | 0.144 µg |
D3 cholecalciferol | 0.144 µg |
E-vitamin | 0.231 α-TE |
alfa-tokoferol | 0.231 mg |
K-vitamin | 0 µg |
B1-vitamin, thiamin | 0.039 mg |
B2-vitamin, riboflavin | 0.176 mg |
B3-vitamin, Niacin | 0.825 NE |
niacin | 0.085 mg |
tryptofans bidrag | 0.74 mg |
B6-vitamin | 0.036 mg |
Pantothensyre | 0.306 mg |
Biotin | 2.74 µg |
Folat (Folinsyre) | 17 µg |
B12-vitamin | 0.232 µg |
C-vitamin | 0.163 mg |
Mineraler | |
Natrium, Na | 45 mg |
Kalium, K | 136 mg |
Calcium, Ca | 122 mg |
Magnesium, Mg | 11.1 mg |
Fosfor, P | 90.6 mg |
Jern, Fe | 0.057 mg |
Kobber, Cu | 0.009 mg |
Zink, Zn | 0.422 mg |
Jod, I | 19.3 µg |
Mangan, Mn | 0.009 mg |
Chrom, Cr | 0.052 µg |
Selen, Se | 1.63 µg |
Nikkel, Ni | 0.636 µg |
Fedtopdeling | |
Sum mættede | 5.85 g |
Sum monoumættede | 2.44 g |
Sum polyumættede | 0.256 g |
Sum n-3 fedtsyrer | 0.068 g |
Sum n-6 fedtsyrer | 0.188 g |
Transfedtsyrer, total | 0.394 g |
Aminosyrer | |
Isoleucin | 180 mg |
Leucin | 320 mg |
Lysin | 300 mg |
Methionin | 81 mg |
Cystin | 24 mg |
Phenylalanin | 160 mg |
Tyrosin | 150 mg |
Threonin | 140 mg |
Tryptofan | 44 mg |
Valin | 230 mg |
Arginin | 120 mg |
Histidin | 91 mg |
Alanin | 110 mg |
Asparaginsyre | 290 mg |
Glutaminsyre | 650 mg |
Glycin | 75 mg |
Prolin | 310 mg |
Serin | 190 mg |
*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:
Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal