Ernæring i Ymer naturel

Næringsindhold pr. 100 g
Energi	73 kcal
Protein, total	6.1 g
total-N	1 g
Fedt, total	3.5 g
mættede fedtsyrer	2.3 g
monoumætt. fedtsyrer	0.9 g
polyumætt. fedtsyrer	0.1 g
Kulhydrat, total	4 g
kulhydrat, tilgængelig	4 g
tilsat sukker	0 g
kostfibre	0 g
Alkohol	0 g
Aske	1 g
Vand	85.4 g
*Udregning af "Energi" er udført således.

Rig på følgende

B12-vitamin	35%
Calcium, Ca	23%
Fosfor, P	20%
Jod, I	16%
B2-vitamin, riboflavin	12%
B3-vitamin, Niacin	10%
Folat (Folinsyre)	8%
Zink, Zn	8%
Selen, Se	6%
Pantothensyre	6%
Magnesium, Mg	5%
B6-vitamin	4%
A-vitamin	4%
B1-vitamin, thiamin	3%

Daglig anbefaling/gennemsnit pr. 100 g i % - Kilder

Yderligere næringsindhold

Vitaminer	pr. 100 g
A-vitamin	31.6 RE
Retinol	30.3 µg
β-caroten	15 µg
D-vitamin	0.098 µg
D3 cholecalciferol	0.098 µg
E-vitamin	0.088 α-TE
alfa-tokoferol	0.088 mg
K-vitamin	0 µg
B1-vitamin, thiamin	0.04 mg
B2-vitamin, riboflavin	0.187 mg
B3-vitamin, Niacin	1.58 NE
niacin	0.13 mg
tryptofans bidrag	1.45 mg
B6-vitamin	0.052 mg
Pantothensyre	0.31 mg
Biotin	1.7 µg
Folat (Folinsyre)	29.5 µg
B12-vitamin	0.69 µg
C-vitamin	0.5 mg

Mineraler
Natrium, Na	47.3 mg
Kalium, K	150 mg
Calcium, Ca	197 mg
Magnesium, Mg	14.7 mg
Fosfor, P	130 mg
Jern, Fe	0.07 mg
Kobber, Cu	0.01 mg
Zink, Zn	0.765 mg
Jod, I	24.3 µg
Chrom, Cr	0.052 µg
Selen, Se	2.61 µg
Nikkel, Ni	1.75 µg

Fedtopdeling
Sum mættede	2.29 g
Sum monoumættede	0.937 g
Sum polyumættede	0.104 g
Sum n-3 fedtsyrer	0 g
Sum n-6 fedtsyrer	0.104 g
Transfedtsyrer, total	0.149 g

Aminosyrer
Isoleucin	350 mg
Leucin	610 mg
Lysin	530 mg
Methionin	180 mg
Cystin	13 mg
Phenylalanin	310 mg
Tyrosin	320 mg
Threonin	250 mg
Tryptofan	87 mg
Valin	430 mg
Arginin	220 mg
Histidin	180 mg
Alanin	210 mg
Asparaginsyre	490 mg
Glutaminsyre	1300 mg
Glycin	130 mg
Prolin	640 mg
Serin	370 mg

Andre Syrnede mælkeprodukter fødevare

Ernæring i A38, acidophilus tykmælk Ernæring i Creme fraiche 18 % Ernæring i Creme fraiche 38 % Ernæring i Creme Fraiche 9% Ernæring i Cultura, syrnet sødmælk Ernæring i Fløde 9 %, syrnet Ernæring i Flødeyoghurt med frugt, 9 % fedt Ernæring i Kærnemælk Ernæring i Kefir Ernæring i Letmælksyoghurt med saft Ernæring i Tykmælk Ernæring i Ylette naturel Ernæring i Yoghurt med appelsinsaft Ernæring i Yoghurt med frugt, uspec. Ernæring i Yoghurt med jordbær Ernæring i Yoghurt med müsli Ernæring i Yoghurt med pære og banan Ernæring i Yoghurt med peach melba Ernæring i Yoghurt naturel

*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:

Protein: 17 kJ

Fedt: 38 kJ

Kulhydrater: 17 kJ

Kostfibre: 8 kJ

Alkohol: 30 kJ

Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal