Næringsindhold pr. 100 g | ||
Energi | 158 kcal | |
Protein, total | 19.1 g | |
total-N | 3.1 g | |
Fedt, total | 8.9 g | |
Kulhydrat, total | 0 g | |
kulhydrat, tilgængelig | 0 g | |
tilsat sukker | 0 g | |
kostfibre | 0 g | |
Alkohol | 0 g | |
Aske | 1.3 g | |
Vand | 69.7 g | |
*Udregning af "Energi" er udført således. |
Jod, I | 173% |
B12-vitamin | 90% |
Selen, Se | 75% |
Fosfor, P | 39% |
B3-vitamin, Niacin | 33% |
A-vitamin | 28% |
Jern, Fe | 15% |
Pantothensyre | 13% |
B2-vitamin, riboflavin | 9% |
Kobber, Cu | 8% |
E-vitamin | 7% |
Magnesium, Mg | 6% |
Zink, Zn | 5% |
D-vitamin | 5% |
B1-vitamin, thiamin | 4% |
Vitaminer | pr. 100 g |
A-vitamin | 239 RE |
Retinol | 239 µg |
β-caroten | 0 µg |
D-vitamin | 0.38 µg |
E-vitamin | 0.65 α-TE |
alfa-tokoferol | 0.65 mg |
K-vitamin | 0 µg |
B1-vitamin, thiamin | 0.052 mg |
B2-vitamin, riboflavin | 0.14 mg |
B3-vitamin, Niacin | 5.2 NE |
niacin | 5.2 mg |
Pantothensyre | 0.69 mg |
Folat (Folinsyre) | 3.2 µg |
B12-vitamin | 1.8 µg |
C-vitamin | 0 mg |
Mineraler | |
Natrium, Na | 100 mg |
Kalium, K | 223 mg |
Calcium, Ca | 13 mg |
Magnesium, Mg | 20 mg |
Fosfor, P | 253 mg |
Jern, Fe | 1.32 mg |
Kobber, Cu | 0.1 mg |
Zink, Zn | 0.52 mg |
Jod, I | 260 µg |
Mangan, Mn | 0.02 mg |
Chrom, Cr | 0.5 µg |
Selen, Se | 33.6 µg |
Nikkel, Ni | 0 µg |
Fedtopdeling | |
Transfedtsyrer, total | 0 g |
*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:
Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal