Næringsindhold pr. 100 g | ||
Energi | 177 kcal | |
Protein, total | 20.4 g | |
total-N | 3.3 g | |
Fedt, total | 10.4 g | |
mættede fedtsyrer | 4.4 g | |
monoumætt. fedtsyrer | 5 g | |
polyumætt. fedtsyrer | 0.4 g | |
Kulhydrat, total | 0 g | |
kulhydrat, tilgængelig | 0 g | |
tilsat sukker | 0 g | |
kostfibre | 0 g | |
Alkohol | 0 g | |
Aske | 1 g | |
Vand | 69.2 g | |
*Udregning af "Energi" er udført således. |
B12-vitamin | 70% |
B3-vitamin, Niacin | 60% |
B6-vitamin | 37% |
Zink, Zn | 34% |
Fosfor, P | 26% |
Jern, Fe | 24% |
Selen, Se | 21% |
Pantothensyre | 15% |
B2-vitamin, riboflavin | 13% |
Kobber, Cu | 7% |
D-vitamin | 7% |
Magnesium, Mg | 7% |
B1-vitamin, thiamin | 5% |
E-vitamin | 4% |
Vitaminer | pr. 100 g |
A-vitamin | 9 RE |
Retinol | 9 µg |
β-caroten | 0 µg |
D-vitamin | 0.5 µg |
E-vitamin | 0.344 α-TE |
alfa-tokoferol | 0.344 mg |
K-vitamin | 0 µg |
B1-vitamin, thiamin | 0.059 mg |
B2-vitamin, riboflavin | 0.19 mg |
B3-vitamin, Niacin | 9.57 NE |
niacin | 5.9 mg |
tryptofans bidrag | 3.67 mg |
B6-vitamin | 0.5 mg |
Pantothensyre | 0.8 mg |
Biotin | 0 µg |
Folat (Folinsyre) | 6 µg |
B12-vitamin | 1.4 µg |
C-vitamin | 0 mg |
Mineraler | |
Natrium, Na | 50 mg |
Kalium, K | 340 mg |
Calcium, Ca | 5 mg |
Magnesium, Mg | 21 mg |
Fosfor, P | 170 mg |
Jern, Fe | 2.2 mg |
Kobber, Cu | 0.085 mg |
Zink, Zn | 3.4 mg |
Jod, I | 0.9 µg |
Mangan, Mn | 0.011 mg |
Chrom, Cr | 4 µg |
Selen, Se | 9.3 µg |
Nikkel, Ni | 0.7 µg |
Fedtopdeling | |
Sum mættede | 4.39 g |
Sum monoumættede | 4.97 g |
Sum polyumættede | 0.421 g |
Sum n-3 fedtsyrer | 0.127 g |
Sum n-6 fedtsyrer | 0.294 g |
Transfedtsyrer, total | 0.293 g |
Aminosyrer | |
Isoleucin | 980 mg |
Leucin | 1600 mg |
Lysin | 1700 mg |
Methionin | 520 mg |
Cystin | 140 mg |
Phenylalanin | 820 mg |
Tyrosin | 690 mg |
Threonin | 880 mg |
Tryptofan | 220 mg |
Valin | 1100 mg |
Arginin | 1200 mg |
Histidin | 690 mg |
Alanin | 1200 mg |
Asparaginsyre | 1800 mg |
Glutaminsyre | 2900 mg |
Glycin | 1000 mg |
Prolin | 850 mg |
Serin | 820 mg |
*Ved udregning af energifordeling bruges følgende kJ pr. gram:
Udregning af kJ (kilo Joule) til kcal (kilokalorier) er udført således: 1 kJ = 0.2390 kcal